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Chicken Wraps – saftige Füllung für Wraps mit Hähnchen

Chicken Wraps - saftige Füllung für Wraps mit Hähnchen

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Entdecke die köstlichen Chicken Wraps mit einer saftigen Füllung, die sich perfekt für jede Gelegenheit eignen! Diese selbstgemachten Wraps sind nicht nur schnell und einfach zuzubereiten, sondern auch vollgepackt mit frischem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet. Ideal als schnelles Mittagessen, gesunder Snack oder schmackhaftes Abendessen mit Freunden. Die Kombination aus knusprigem Wrap-Teig und aromatischen Zutaten sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis. Variiere die Füllung nach deinem Geschmack und genieße die Vielseitigkeit dieser leckeren Wraps. Egal ob unterwegs oder zu Hause – diese Chicken Wraps sind ein Hit!

Ingredients

Scale
  • 125 g Mehl
  • Etwas Salz
  • 125 ml kochendes Wasser
  • 150 g Hähnchenbrustfilet
  • Etwas Öl zum Braten
  • Salz, Pfeffer, Paprikapulver
  • 100 g Salat
  • 1 große Tomate
  • 1 rote Paprika
  • 1 rote Zwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 100 g türkischer Joghurt

Instructions

  1. Teig zubereiten: Mehl in eine Schüssel sieben, salzen und mit kochendem Wasser übergießen. Mit einem Kochlöffel verrühren und von Hand zu einem Teig verkneten. In drei Teile teilen und auf einer bemehlten Fläche dünn ausrollen. In einer beschichteten Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze von beiden Seiten anbraten.
  2. Hähnchen braten: Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke schneiden und in etwas Öl anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
  3. Gemüse vorbereiten: Das Gemüse waschen und klein schneiden.
  4. Joghurt-Dip zubereiten: Knoblauch schälen, hacken und mit dem türkischen Joghurt vermengen. Nach Belieben würzen.
  5. Wraps füllen: Joghurt auf den Wraps verteilen, dann das Hähnchen und das Gemüse gleichmäßig darauflegen. Den Wrap einwickeln und genießen.

Nutrition